Αν “ανοίξει” η μύτη σου, μην γύρεις το κεφάλι προς τα πίσω

Η μύτη είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματός μας, καθώς περιέχει πολλά μικρά αγγεία που αιμορραγούν εύκολα. Έτσι τα ρουφήγματα και τα σκαλίσματα, η υψηλή θερμοκρασία το καλοκαίρι, η χαμηλή θερμοκρασία τον χειμώνα και τα κακώς ρυθμισμένα κλιματιστικά μπορούν να προκαλέσουν μικροαιμορραγίες σε έναν υγιή οργανισμό.

Τι κάνουν πολλοί άνθρωποι, όταν “ανοίξει” η μύτη τους; Γέρνουν το κεφάλι προς τα πίσω θεωρώντας ότι έτσι θα σταματήσουν το αίμα που τρέχει. Όμως αυτός δεν είναι ο σωστός τρόπος αντιμετώπισης της έκτακτης κατάστασης.

Αν σου τύχει, κάνε τα εξής:

• Με τον δείκτη και τον αντίχειρα πίεσε τα πτερύγια της μύτης και σκύψε μπροστά ώστε να αποφύγεις να καταπιείς αίμα.
• Εφάρμοσε σταθερή πίεση για τουλάχιστον δέκα λεπτά αναπνέοντας από το στόμα.
• Ζήτησε από κάποιον που βρίσκεται κοντά σου να σου φέρει πάγο, τον οποίο θα τοποθετήσεις τοπικά.
• Απόφυγε να ξαπλώσεις ανάσκελα, να ρουφήξεις ή να σκαλίσεις τη μύτη σου.

Προσοχή: Είναι απαραίτητο να ζητήσεις ιατρική βοήθεια αν:

• Εμφανίζεις αίμα για πρώτη φορά, χωρίς να έχει προηγηθεί σαφές εκλυτικό αίτιο (π.χ. σκάλισμα μύτης).
• Η αιμορραγία δεν ελέγχεται με απλή πίεση και διαρκεί πάνω από δεκαπέντε λεπτά.
• Επαναλαμβάνεται.
• Έχει προηγηθεί τραυματισμός της μύτης.
• Συνυπάρχει πόνος στην περιοχή.
• Εμφανίζονται αιμορραγίες και σε άλλα σημεία του σώματος.