Για να λευκάνεις τα δόντια σου με φυσικό τρόπο, μπορείς να τα βουρτσίζεις απαλά βάζοντας στην οδοντόβουρτσα ένα μείγμα αλατιού (καλύτερο το φυσικό) και μαγειρικής σόδας – σε ίσα μέρη – διαλυμένα στο νερό.
Με το ίδιο διάλυμα μπορείς επίσης να κάνεις και στοματικές πλύσεις δυναμώνοντας ταυτόχρονα τα ούλα.
Επιπλέον έτσι θα έχεις πάντα καθαρή αναπνοή, χωρίς να χρησιμοποιείς οδοντόκρεμες και άλλα προϊόντα για την περιποίηση δοντιών και ούλων που περιέχουν χημικές ουσίες.
