ΑρχικήΟΧΙ ΕΤΣΙΓια να μην βαρυστομαχιάζεις, μην τρως βλέποντας τηλεόραση

Σχετικά Tipakia

Για να μην βαρυστομαχιάζεις, μην τρως βλέποντας τηλεόραση

Καλό είναι να μην βλέπεις τηλεόραση κάνοντας ταυτόχρονα και άλλα πράγματα. Γιατί μπορεί να προκύψουν απρόβλεπτες καταστάσεις και προβλήματα.

Για παράδειγμα, απόφυγε να βλέπεις τηλεόραση όταν τρως. Πρώτον, χάνεις την απόλαυση της γεύσης και, δεύτερον, χάνεις το μέτρο στις ποσότητες που καταναλώνεις.

Επιπλέον, αν παρακολουθείς κάτι δυσάρεστο (όπως ειδήσεις), μπορεί να κινδυνεύσεις και από βαρυστομαχιά.

Top Tipaki