ΑρχικήΕΥΕΞΙΑΣε μια κρίση πανικού η λεβάντα θα κάνει το θαύμα της

Σχετικά Tips

Σε μια κρίση πανικού η λεβάντα θα κάνει το θαύμα της

Έπαθες κρίση πανικού, έχεις ανεξέλεγκτο άγχος ή φόβο; Υπάρχει ένα αρωματικό φυτό που θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα. Είναι η λεβάντα.

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, το άρωμα της λεβάντας καταπραΰνει τα συμπτώματα του άγχους και χαρίζει ηρεμία και γαλήνη. Έτσι ένα μαντιλάκι ποτισμένο με λίγες σταγόνες από το αιθέριο έλαιό της συνιστάται ως μέσο πρώτης ανάγκης σε κρίσεις πανικού ή κάποιας φοβίας.

Να χρησιμοποιείς, βέβαια, τη λεβάντα πάντα με μέτρο, καθώς σε μεγάλες δόσεις μπορεί να δράσει ως υπνωτικό.

Για περισσότερα Tips & Tricks, ακολούθησέ μας στο FACEBOOK:

Top Tip