ΑρχικήΕτικέτεςπόδια

πόδια

Μια πανεύκολη άσκηση για να ζεστάνεις τα πόδια σου σε λίγα λεπτά

Τα κρύα πόδια (χαρακτηριστικό κυρίως των γυναικών), μπορούν να ζεσταθούν ανά πάσα στιγμή με μια απλή άσκηση. Στο σπίτι γίνεται πανεύκολα, αλλά μπορείς να...

Μετά από μια κουραστική μέρα βάλε πόδια στον τοίχο

Είχες μια κουραστική μέρα, με άγχος, αγωνία, ένταση; Δώσε στο σώμα σου την ευκαιρία να χαλαρώσει μέσα σε 5 λεπτά με μια απλή στάση....

Ξεκούρασε τα πόδια σου με αλατόνερο

Αισθάνεσαι τα πόδια σου κουρασμένα και βαριά; Βάλε σε μια λεκάνη χλιαρό νερό, ρίξε μέσα λίγο χοντρό, φυσικό αλάτι, ανακάτεψε και έχεις έτοιμο το...

TOP TIP